今日は久しぶりの☔でした 東京はカラカラ天気続きだったので恵みの雨です。雨は午前中で止んだので、セントラルSに行ってまいりました 週4日は通うようにしてます（続くと良いです😅）
先週に続きヨガのプログラムに参加（ヨガの先生が奇麗だから通っているわけではないですよ😓）
開始前にスタジオに入るといつもの如く年配の女性ばっかり、男性も何人かは入ってくるだろうと思っていたのですが、最後に入ってきた人も女性「えーっつ 男私一人？」一気に心細くなりましたが、ここは気にしない様に 気にしない様に ヨガの先生もよく言ってます「周りを気にせず、人と比べない 心を無にする事が大切です」と
心を無にして、呼吸を意識しながら先生の言う通りに体制を変えていきます しかし私の前の人のTシャツが気になりました 背中に大きく「亀有魂」の文字（アッパレです😂）
亀有移住 